【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
Mejores palas ADIDAS de POTENCIA
Mejores PALAS de pádel para jugadores de POTENCIA. Modelos muy potentes para jugadores agresivos de nivel Intermedios, Avanzados y Profesional.
Adidas padel, el gigante alemán,...
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
Wilson® presenta la Serie de PALAS Bela V2.5 2024
Wilson® presenta la Serie Bela v2.5 ¡Innovación en el Mundo del Pádel!
Wilson Sporting Goods Co. ha dado un paso audaz en el mundo del...
OPINIÓN Nox ML10 Luxury SHOTGUN 2024
Pala NOX ML10 LUXURY SHOTGUN - Análisis y opinión. La testeamos en pista y contamos sus CARACTERÍSTICAS principales.
Una pala de POTENCIA y goma de alta...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
NOX AT10 Genius 12K 【Opinión y OFERTA】
La NOX AT10 Genius es la pala creada con la colaboración del jugador profesional Agustín Tapia. Sin lugar a dudas ha demostrado un juego...
El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
En este artículo...
El pádel toca techo en España
La práctica del pádel ha tocado techo en España después de su impresionante crecimiento en los últimos años, que ha provocado que se haya...
Mejores palas de pádel 2024 【Modelos de jugadores Premier Padel】
Veremos algunas de las Mejores Palas de Pádel: todas ellas usadas por jugadores profesionales que disputarán el Premier Padel 2024.
Un tema que a muchos...
CONSEJOS DE PÁDEL
BAJADA de pared de REMATE 【La CUCHILLA】
La CUCHILLA o bajada de pared de remate: Aprende trucos y ejercicios para mejorar este golpe y ser más agresivo desde fondo de pista.
Uno de los golpes de padel más espectaculares y que tanto gusta...
¿Hay un LÍDER en cada PAREJA de PÁDEL? Cualidades y Tipos de Líder
¿Debe Haber un LÍDER en la PAREJA de Pádel? ¿Qué CUALIDADES Debe tener un LÍDER? ¿Hay Diferentes TIPOS de Líder? ¡Gran Artículo! Tienes que leerlo...
Un artículo de Óscar Lorenzo,
psicólogo y monitor de tenis.
¿QUÉ es...
Los 10 MANDAMIENTOS | Leyes fundamentales del pádel
Los 10 MANDAMIENTOS del PADEL. ✓ 10 Consejos Claves con los que Mejorarás y Aprenderás a Jugar como un Profesional ¡Las LEYES del Pádel!...
Consejos para Mejorar
"Sigue estos 10 Mandamientos del Padel y Gana Más...
¿Cómo volver a ENTRENAR después de una LESIÓN?
¿Llevas tiempo sin jugar al pádel e inactivo por culpa de una LESIÓN? Consejos y Recomendaciones para VOLVER A ENTRENAR al PÁDEL tras una Lesión.
Me gustaría comenzar con un resumen rápido con los consejos...
¿Cómo comenzar a competir en pádel?
¿Te has apuntado a tu primer torneo de pádel y no sabes qué te vas a encontrar? Te contamos todos los detalles que necesitas saber para disfrutar al máximo y triunfar en tu primera...
¿Cómo mejorar el AGARRE? Ejercicios para tener MÁS FUERZA al coger la pala de...
CONSEJOS y Ejercicios para Tener Más FUERZA en el Antebrazo y Mejorar el AGARRE al Coger la PALA de Pádel.
Seguro que alguna vez te ha pasado el fallar una bola por no tener bien...
TÁCTICA
¿Cómo y “hacia dónde” RESTAR en pádel?
¿Cómo y Dónde RESTAR en Pádel? Aprende Aquí Todos los Secretos Sobre Cómo Devolver la Bola en un Resto ¡VÍDEO, Trucos y Consejos!
¿Qué es...
¿Por qué JUGAR CRUZADO al pádel? Aumenta tu SEGURIDAD
Consejos de Pádel. Al JUGAR CRUZADO tienes la Ventaja de que Aumentas la SEGURIDAD en tus Golpes. ¿Por qué? Léelo aquí...
Hoy os traemos un nuevo consejo,...
3 Ventajas del SAQUE de Pádel PROFUNDO
¿Por qué realizar el SAQUE con PROFUNDIDAD? Beneficios de realizar un SAQUE PROFUNDO en pádel, gracias al entrenador Rodri Ovide
El entrenador de jugadores profesionales...
El REMATE Rápido, Profundo y Potente ¡otra alternativa!
Consejo Táctico: usa también el REMATE RÁPIDO y PROFUNDO ¡NO siempre pienses en traer la bola a tu campo con el remate!
Debemos tener muy...
REGLAMENTO
Devolución Correcta 【Reglamento】 El punto continúa
Aprende cuándo la DEVOLUCIÓN es correcta durante un partido de pádel - REGLAMENTO OFICIAL
Al devolver la pelota en pádel surgen dudas en cuanto a las reglas de juego, por ello, debemos tener claro el...
¿Es Buena Si la Bola Pasa por Debajo de la Red Sin Tocarla?
Solución a la duda sobre el Reglamento de Pádel ¿Es Buena Si la Bola Pasa por Debajo de la Red Sin Tocarla y Bota en el Campo Contrario?
El otro día jugando un partido de...
¿Puedo SACAR golpeando CONTRA mi PARED?
¿Es válido el SAQUE que realizo golpeando CONTRA MI PARED LATERAL antes de que pase al campo rival? Duda sobre el Reglamento!!
Joaquin Robledano nos realiza una pregunta que ya ha sido hecha en otras...
En el RESTO ¿Puedo INVADIR el Campo del Compañero?
¿Es Posible INVADIR el CAMPO de MI COMPAÑERO Mientras Él está esperando el RESTO? Resolvemos la Duda sobre el Reglamento
Nos ha llegado una duda sobre el reglamento a través del facebook de padelstar, pero...
Mejora tu TÉNICA
Volea de ATAQUE 【vs】 Volea BAJA
【2 Fotos】 DIFERENCIAS entre volea de ATAQUE y volea BAJA ¿Cómo ejecutar este tipo de voleas en pádel?
Hoy veremos un análisis realizado por el...
TRUCOS para mejorar tu VOLEA 【Fotos y vídeos】
Fotografías y vídeos que nos harán fijarnos en aspectos CLAVES para mejorar la TÉCNICA de la VOLEA de Derecha y Revés.
La TÉCNICA de los...
¿Cómo ENSEÑAR los 3 EFECTOS que se Usan en PÁDEL?
Aprende Aquí CÓMO ENSEÑAR a tus Alumnos los 3 EFECTOS que Más se Usan en PÁDEL ¡Si Eres Monitor Tienes que Verlo...
¡Me tiran AL CUERPO en VOLEA! ¿Cómo devolverla?
¿Qué hacer cuando me tiran a dar al cuerpo? ¿Cómo devolver una bola que me lanzan rápida al cuerpo?
¿Qué hacer si me tiran al...
Progresión de la DERECHA ¿Cómo explicar el golpe a tus alumnos?
Progresión del Golpe de Derecha en Padel
¿Cómo explicar este golpe de pádel a los alumnos? Genial para monitores de pádel.
Hoy profundizaremos en el...
PREPARACIÓN FÍSICA
Entrenamiento de TABATA en Casa para Jugadores de Pádel
Anna Cortiles trae varios EJERCICIOS de TABATA para Jugadores de Pádel ¡Entrenamiento de Intensidad!
6 ejercicios de TABATA para Jugadores de Pádel:
Estos son los 6 ejercicios de Tabata para entrenar en casa que nos propone...
Ejercicios de Coordinación – Entrena Pádel en Casa
VÍDEO con Ejercicios "EN OCHO" para Mejorar tus Golpes de Derecha, Revés y VOLEA ¡Entrena en casa!
Aumentamos nuestra sección de vídeos con ejercicios de pádel en casa con una nueva propuesta: "Ejercicios EN OCHO".
CALENTAMIENTO
Trote...
Ejercicios TREN INFERIOR en Pádel: Velocidad, Coordinación y Fuerza
VÍDEOS con Ejercicios de Velocidad, Agilidad, Coordinación y Fuerza para PIERNAS.
Ya vimos una serie de ejercicios del tren superior que podemos adaptar para pádel. Hoy repasaremos algunos ejercicios para el tren inferior, es decir,...
Ejercicios Coordinación + Pliometría + Cambios de dirección
ENTRENAMIENTO de Preparación FÍsica para hacer en casa. Especial para Jugadores de Pádel.
El creador del libro: Manual de Pádel para Entrenadores ha comenzado a compartir sus sesiones de entrenamientos de pádel para hacer en...
Entrenamiento de Silingo, La Bestia del Padel
A veces pensamos cómo pueden a desarrollar el juego que hacen los profesionales en la pista, que tienen un toque impresionante con la pala de pádel, y que seguro que están todo el día...
PSICOLOGÍA
¿Cansado del pádel? Evita las “Malas Sensaciones”
10 CONSEJOS para Combatir los Momentos de BAJÓN en el Deporte. Te Ayudamos a ELIMINAR las MALAS SENSACIONES y Emociones Negativas en Pádel.
¿Cómo ELIMINAR...
¿Cómo mejorar la MOTIVACIÓN?
Consejos para MOTIVARTE y ORGANIZARTE. Mejora tu nivel de pádel: 10 RECOMENDACIONES que nunca habías pensado.
Nuestra idea es aconsejarte y guiarte durante todo el año, que...
Lecciones de Coaching de la Derrota de Madrid 2020
El sueño olímpico de Madrid 2020 representa, por encima de todo, el amor al deporte y la pasión que mueve el corazón de tantas...
¿Cómo ESTAR EN FORMA a Nivel MENTAL? Claves y Consejos
SECRETOS Fundamentales para tener la MENTE EN FORMA y aumentar tu RENDIMIENTO entrenando y jugando al Pádel ¡Clave para tener ÉXITO!
Estar en forma no implica...
NUTRICIÓN
PERDER PESO Jugando al Pádel SÍ es Posible
Jugando al PÁDEL ¡SÍ Puedes PERDER PESO! ya que es Divertido y Te Enganchará para así QUEMAR CALORÍAS. Sigue además algunos Consejos como estos...
La "operación bikini" deberíamos realizarla durante todo el año, pues los consejos...
Desayunos Sanos, Rápidos y Completos que tienes que Probar
¿Qué Desayunar? Mira estos Ejemplos de DESAYUNOS Completos y Equilibrados para Comenzar el Día con Fuerza ¡Desayunos Fáciles, Rápidos y Saludables!
Últimamente me estoy acostumbrando a desayunar siempre lo mismo, estoy repitiendo demasiado las tostadas...
14 Mitos sobre la Alimentación.
Ya son varios los artículos sobre salud y alimentación que hemos escrito en PadelStar, y es que este es otro factor muy importante no sólo para mejorar como jugadores de pádel, sino que también...
DESAYUNA Bien y MEJORA tu Juego ¡Consejos para Comenzar el Día con Fuerza!
Consejos sobre Cómo Debe Ser un BUEN DESAYUNO, algo que Ayudará a Mejorar tu Rendimiento en el Día a Día y al Jugar al Pádel.
¿Qué es el desayuno?
La palabra desayunar significa romper el ayuno que...
VÍDEOS de Pádel
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
En este artículo...
10 EJERCICIOS para mejorar tu VOLEA de REVÉS 【Vídeos】
Mejora tu volea de revés en pádel con ejercicios en progresión. Potencia tu técnica y precisión usando una pared de cristal y banda elástica....
¿Cuándo usar la BANDEJA, VÍBORA o REMATE a la Malla? 【Lado Revés】
Aprende Cuándo es Mejor Usar los Golpes de BANDEJA, VÍBORA o REMATE. ¿Te hacen un Globo y NO Sabés Qué Hacer? Resuelve aquí...
